עוגיות בריאות

עוגיות בריאות של חזרה לשגרה

העוגיה שתמיד מונחת בצנצנת על השיש בבית שגדלתי.

לאמא שלי יש קטע כזה להכין את אותו מתכון ולשנות תמיד מרכיבים ואז כביכול כל שבוע היו עוגיות אחרות אבל בעצם זו אותה עוגיה, הבנתן? לא הבנתן?

קיצר תשחקו במרכיבים ויצא לכן טעים תמיד, מבטיחה

זמן הכנה	זמן אפייה	דרגת קושי
כ-10 דקות	15-20 דקות	קל

Healthy Cookies

מצרכים:

• 1/2 כוס סוכר חום

• 70 ג׳ חמאה

• ביצה 1 בגודל לארג׳

• 1/2 כוס טחינה גולמית

• כוס קמח כוסמין מלא

• כוס שיבולת שועל אינסטנט

• 1/3 כוס גרעינים (עשיתי מיקס של חמניה ודלעת)

• 1/2 כוס אגוזים מלך קצוצים גס (או כל אגוז אחר שאוהבים)

• 1/2 כפית סודה לשתיה

• כפית קינמון

אופן ההכנה:

בקערה בעזרת מרית מקרימים חמאה וסוכר

מוסיפים ביצה וטחינה ומערבבים

מוסיפים יבשים- קמח, שיבולת שועל, אגוזים, גרעינים, צ׳יה, פשתן סודה לשתיה וקינמון ומערבבים לקבלת תערובת אחידה

מכדררים בין כפות הידיים לעוגיות ומועכים טיפה

אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות תוכנית עליון תחתון בערך 15-20 דק׳

לסרטון ההכנה באינסטגרם שלי >>